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“媽媽好,寶寶才好”,預防出生缺陷應從孕期開始

2019-09-12 13:29:19來源:健康時報網|分享|掃描到手機
閱讀提要:近日,由中國人口宣傳教育中心提供指導,中國醫藥教育協會、世界衛生組織兒童衛生合作中心聯合主辦,上海市健康教育協會、《自我保健》雜志承辦,拜耳健康消費品予以支持的2019年度無陷寶貝計劃,暨“無限未來-有備而來”預防出生缺陷健康教育萬里行公益活動在北京正式啟動。

(健康時報網端記者 孫歡)9月12日是中國預防出生缺陷日,“都哈理論告訴人們,除了遺傳和環境因素,如果生命在發育過程的早期經歷不利因素,將會增加其成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的幾率,這種影響甚至會持續好幾代人。”北京醫院產科主任王少為這樣說道,預防出生缺陷大眾要建立“媽媽好,寶寶才好”的認知,圍孕期女性需要科學地補充自身所需的多元營養。

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中國疾病預防控制中心婦幼中心國際項目合作部副主任韓暉研究員在現場發言

近日,由中國人口宣傳教育中心提供指導,中國醫藥教育協會、世界衛生組織兒童衛生合作中心聯合主辦,上海市健康教育協會、《自我保健》雜志承辦,拜耳健康消費品予以支持的2019年度無陷寶貝計劃,暨“無限未來-有備而來”預防出生缺陷健康教育萬里行公益活動在北京正式啟動。

預防出生缺陷,一級預防最經濟有效

《中國婦幼健康事業發展報告(2019年)》顯示,我國是人口大國,也是出生缺陷高發國家,盡管經過近十年的努力,我國2017年出生缺陷導致5歲以下兒童死亡率由3.5‰降至1.6‰,但不可忽視的是,我國防治出生缺陷問題仍面臨很多挑戰。

中國疾病預防控制中心婦幼中心國際項目合作部副主任韓暉研究員在現場介紹了我國“出生缺陷干預的三級預防體系”:一級預防旨在防止出生缺陷的發生,二級預防要減少出生缺陷兒的出生,三級預防要提高患兒的生活質量、促進健康。“落實一級預防是最有效、最經濟的手段。

目前,我國已初步建立了包括婦幼保健機構、綜合醫院、婦女兒童專科醫院、基層醫療衛生機構、相關科研院所等相關出生缺陷綜合防治體系,并大力推廣三級預防措施,將出生缺陷防治措施與常規婦女保健,孕產婦、新生兒和兒童保健及干預項目有機地整合起來,向全社會普及備孕健康教育、婚前及孕期醫學檢查、增補葉酸等孕早期保健。

“通過政府、社會、家庭的共同努力,目前我國已初步形成了政府主導、部門合作、社會參與的出生缺陷防治工作格局。到2022年和2030年,我國希望將嬰兒死亡率分別控制在7.5‰、5‰及以下;孕產婦死亡率分別下降到18/10萬及以下和12/10萬及以下。”韓暉研究員這樣說道。

圍孕期三大誤區要避開,

孕婦的營養狀況不僅反應出孩子出生時的健康指標,也會影響他今后一生的健康。然而很多很多圍孕期女性營養存在認識上的偏頗。

“孕期營養應充分遵循“木桶理論”,均衡是關鍵。”王少為強調,避免只補充單一的營養成分,而要同時補充孕期專用的、含有葉酸、鈣、鐵、維生素A、維生素D等多元營養的復合型膳食補充劑。相較于單一營養補充,良好的多元營養干預可以降低出生缺陷,改善妊娠結局。

另外在孕期營養上,很多人也有誤區,王少為教授現場舉例道,“很多人誤認為每天葉酸補充量不得超過0.4毫克。實際上,每日補充0.4-0.8mg的葉酸可以有效預防新生兒神經管畸形,但人體無法自身合成葉酸,需要孕婦主動從飲食中獲得。臨床研究表明,含0.8mg葉酸的復合維生素比單一的0.4mg葉酸快一倍達到預防出生缺陷所需的劑量,建議圍孕期女性從孕前三個月開始,每日補充,直至妊娠滿3個月。”

孕婦的另一大常見誤區就是認為孕期補鐵是沒有必要的。妊娠期女性貧血發生率較高,其中至少半數是由于缺鐵導致的。世界衛生組織建議妊娠婦女每日補鐵30mg到60mg,以幫助減少母親貧血、低出生體重和早產的發生。

孕期“藥補不如食補”也是錯誤觀念,認為通過多吃水果和肉食蔬菜等食補,就足夠補充孕期所需營養,這導致孕婦膳食結構不均衡,關鍵營養素攝入不足的情況普遍存在。王少為教授表示:“單純通過膳食,并不能完全滿足孕期對多元營養的需求。孕婦可以通過科學服用營養補充劑,預防營養缺乏病,避免胎兒出生缺陷。”

(責任編輯:鄭新穎 鄭帆影)

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